【肉割れは痩せたら消える？】ダイエットで痩せて肉割れを消したい方必見！自宅でできるプラスαのおすすめケアをご紹介します♪

NOCOR コラム
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ダイエットして痩せたら肉割れは消えるのか？ダイエットと一緒に肉割れケアをすることで、より効果的な実感をしていただくために自宅でできるプラスαのケアをご紹介いたします♪

肉割れ線ができる原因は主に「急激な体型変化」が原因と言われています。

急激に体型が変化することにより、真皮のコラーゲン繊維が引っ張られ断裂してしまいます。

その時に皮膚に出来るひび割れのような蛇行した線を「肉割れ線」と呼びます。

妊娠線と呼ばれるものも肉割れ線の一種となります。

妊娠中の場合は、妊娠後期に向けて急激にお腹が大きくなる事が多いため、事前に肌を柔軟に保つ予防ケアをしている方が多くいらっしゃいます。

また、肉割れができた方が必ずしも太っているとは限りません。

もともと痩せ体質の方が標準体型になったとしても、それが急激な変化であれば肉割れ線ができてしまうのです。

妊娠線や肉割れ線はどんなに予防していても、体質などの関係で出来てしまう場合もあるのです。

そのため、女性だけではなく成長期の子供や男性など、誰にでも出来る可能性があると言われています。

肉割れ線の原因は、真皮のコラーゲン繊維が裂けてしまう事が原因です。

そのため、ダイエットをして痩せたからといって肉割れが消えることはありません。

しかし、肉割れ線はケアをすることでほとんど分からない程度まで目立たなくすることができます。

主なケア方法としては「レーザー治療」「炭酸ガス」「肉割れケアクリーム」の3つがあります。

レーザー治療や炭酸ガスは美容治療となり、一般的に1回の治療が高額で複数回通う必要があるようです。

また、肉割れケアクリームの場合もすぐに変化があるわけではないので、根気よくケアする必要があります。

それぞれのメリットデメリットをしっかりと比較したうえで、自身に合った方法でケアしましょう。

「ダイエットをしたら肉割れができた」というのをインターネットで目にした方もいらっしゃると思います。

しかし、肉割れ線はそもそも急激な体型変化により皮膚が引っ張られることが原因です。

そのため、痩せたから肉割れができるという訳ではありません。

ダイエット（筋肉の急増）により、肉割れ線ができてしまった。もしくは、元々肉割れ線ができていたが痩せたことで目立つようになったというのが原因と言えるでしょう。

ここではダイエットと一緒に行いたい肉割れ線ケアをご紹介します。

出来てしまった肉割れ線の悪化を防ぐには、保湿ケアが大切です。

肉割れ線ケアクリームで優しくマッサージすることで、血流や代謝促進の効果もあります。

日々のケアとしても手軽に出来る方法になります。

せっかくダイエットをしたのに肉割れ線が目立ってしまって気になるという方もいらっしゃると思いますが、肉割れ線はケアする事で目立たなくすることができます。

ご自身に合った方法でケアをしましょう。