【肉割れは温めると良くなる？】肉割れにはお肌を温めて代謝アップさせることが良いと言われる3つの理由

NOCOR コラム
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肉割れができてしまったらクリームやオイルなどで保湿ケアをすることがおすすめですが、ダメージを受けた肉割れのお肌には全身の巡りや基礎代謝をあげることも大事です。肉割れを温めたほうが良い理由を3つご紹介いたします。

肉割は、お肌の真皮層にあるコラーゲン繊維の断裂によってできるものです。

急激な体重変化、成長期、妊娠などをキッカケに、ひび割れのような線のことを肉割れと呼びます。

肉割れができてしまったらアフターケアを始める方は多いでしょう。

特に保湿ケアや適度な運動、食事改善など様々なアプローチをしていくと思いますが、ケアの中の一つとして、「肉割れができた肌を温める」ことも非常に重要になります。

ではなぜ肉割れができたお肌を温めることが大事なのでしょうか。

肉割れができたお肌を温める理由を３つご紹介したいと思います。

基本的なアフターケアとして、保湿ケアを取り入れると思いますが、お肌が冷たく乾燥している状態で塗り込んでもお肌にはなかなか浸透していきません。

保湿ケアを浸透させるには、お肌が温まった状態でクリームやオイルなどをつけると保湿剤がお肌になじみ浸透しやすくなります。

肉割れができてしまう原因のひとつは冷え性や血行不良も考えられます。

特に肉割れは太ももやふくらはぎにできやすく、血液循環が滞ると皮膚が必要とする酸素や栄養素を運搬する力が弱まってしまいます。

肉割れができてしまった箇所は皮膚が引っ張られて乾燥して敏感な状態のため、お肌を温めて血行を良くしてあげましょう。

肉割れができてしまう箇所は代謝が下がり、細胞の働きが低下し肌の弾力が失われコラーゲンの伸縮性や弾力がより低下し肉割れができてしまう原因となります。

お肌を温めると基礎代謝が上がるため細胞の働きが活性化されます。

細胞を活性化させることで、お肌の内側からいきいきとした新しい細胞を生み出すことができるので基礎代謝を上げることも非常に重要なポイントとなります。

いかがでしたでしょうか。

肉割れができたお肌を温めることは、改善のために非常に重要なことが分かると思います。

肉割れは太ももの付け根やおしり、お腹周りなどにできやすい傾向ですが、血行不良や代謝不足が原因で細胞の働きが滞ってる状態を放置してしまうと正しいケアをしていてもなかなか改善に繋がらない場合もあります。

お風呂などで全身を温めて、ぜひ肉割れのケアをしてみてくださいね。